Über mich

Den einzelnen Menschen in seiner Einzigartigkeit anzunehmen, und ihn auf seinem persönlichen Weg zu begleiten, steht bei meiner Arbeit im Zentrum.

Willkommen, ich bin Alessandro Tricarico

Jg. ’77, ganz klassisch mit einer KV-Ausbildung in mein Berufsleben gestartet, um anschliessend einige Jahre in verschiedenen Funktionen zu viel Zeit in Büros zu verbringen – bis ich mir endlich eingestehen konnte, dass ich in einem solchen Bereich niemals Zufriedenheit erlangen werde.

Mein Weg hat mich vor allem durch tiefe persönliche Krisen zum Shiatsu geführt. Körperarbeit hat mich dabei unterstützt, vertrauensvoll in Kontakt mit mir selbst und meinem Potential zu treten.

Zusätzlich praktiziere ich mit einem 30% Pensum in einer Zürcher Klinik in einem interdisziplinären Team; Schwerpunkt Burnout/ Erschöpfungsdepressionen. Des Weiteren bin ich Mentor an der Ko Schule (Ausbildung für Shiatsu-Therapeut:innen).

Ich lebe mit meiner Partnerin und unserer Katze Lalo im schönen Zofingen.

Ihr Alessandro Tricarico

«Den einzelnen Menschen in seiner Einzigartigkeit anzunehmen, und ihn auf seinem persönlichen Weg zu begleiten, steht bei meiner Arbeit im Zentrum.»

Anerkannt und zertifiziert

Aus- und Weiterbildungen

2025-2026
Integrative Prozessbegleitung; IBP Institut Winterthur
2024-2025
Vertiefungslehrgang Nervus Vagus, Vagus Tools bei Depressionen/Burnout, Ängsten, Stress und psychosomatischen Beschwerden; Nadja Zöch-Schüpbach
2023
Clean Language Gesprächsführungsmethode, Institut für Komplementärtherapie IKT; Claudia Per
2022
Shiatsu als komplementäre Begleitung für Menschen mit Angst; Micheline Moorefield Pfister
2021
KomplementärTherapeut mit eidgenössischem Diplom
2020
Die psychosomatischen Profile der 5 Wandlungsphasen; Mirjam Meier

2019
KomplementärTherapeut mit Branchenzertifikat OdA-KT
2019
Behandlungsblockaden in der TCM erkennen und behandeln; Mirjam Meier
2018
Shiatsu Shin Tai Becken Mobile; Hermann Grobbauer
2012-2016
Dipl. Shiatsutherapeut; HPS Heilpraktikerschule Luzern
1998-2012
Verschiedene Tätigkeiten / Funktionen im kaufm. Bereich

Mitgliedschaften & Anerkennungen

  • Shiatsugesellschaft Schweiz SGS
  • EMR Erfahrungsmedizinisches Register
  • Visana
  • EGK

Behandlungssprachen

  • Deutsch
  • Italienisch
  • Spanisch
  • Englisch

Schon bereit oder noch unsicher?

Ich kann nachvollziehen, dass Sie allenfalls noch zögern. Aus eigener Erfahrung weiss ich, dass der erste Schritt der schwierigste ist.
Gerne ermutige ich Sie dazu, mich dennoch zu kontaktieren. Lassen Sie uns gemeinsam eine Auslegeordnung machen und nach Mustern suchen, die wir auflösen können.

Vereinbaren Sie deshalb jetzt ein unverbindliches Kennenlerngespräch.

Das sagen Menschen, die sich getraut haben…

Seit Dezember 2022 bin ich aufgrund eines schweren Autounfalles in Behandlung. Shiatsu lindert nicht nur meine chronischen Schmerzen, sondern tut mir auch mental sehr gut. Ich könnte nicht annähernd so gut mit meinem Schicksalsschlag und den ständigen Schmerzen umgehen, wäre ich nicht bei Alessandro in Therapie. Für mich also eine absolute Herzensempfehlung, für jeden, der sich etwas Gutes tun möchte.

Soraya S. Safenwil
Soraya S.

Während der Shiatsu Behandlung erfahre ich eine tiefe, erholsame Entspannung. Dadurch habe ich eine gute innerliche Ruhe gefunden und habe kaum noch Nackenschmerzen. Ich habe an mentaler Stärke gewonnen und kann besser mit dem täglichen Arbeitsstress umgehen. Ich fühle mich in guten, wohlwollenden Händen, herzlichen Dank.

Inge K. Zofingen
Inge K.

Seit einem Jahr besuche ich regelmässig Shiatsu Sitzungen. Anfangs fiel es mir eher schwer, mich in der Gegenwart einer anderen Person zu entspannen und auf mich zu konzentrieren. Durch die einfühlsame, vorsichtige und sanfte Art konnte Alessandro schrittweise mein Vertrauen gewinnen.
Anhand der Sequenzen auf der Matte konnte ich die Verbindung zu meinen Gefühlen und Bedürfnissen neu aufbauen und entdecken. Ich habe mit Alessandro’s Unterstützung Strategien gefunden, um herausfordernde Situationen zu bewältigen, ohne den Kontakt zu mir zu verlieren. Das Wahrnehmen, Annehmen und Akzeptieren von Ängsten und Sorgen hat mir besonders weitergeholfen. Ich weiss inzwischen, wie ich zu meiner inneren Ruhe finden und die Ressourcen, die in mir liegen, aktivieren kann. Zudem bin ich geduldiger und liebevoller im Umgang mit mir selbst. Du hast mir gezeigt, dass eine Problematik aus mehreren Perspektiven betrachtet werden kann. Ich fühle mich stets ernst genommen. Durch dich habe ich gelernt, dass auch die kräftezehrenden, energieraubenden Momente wertvoll sind und kann diese akzeptieren und – manchmal – sogar schätzen. Danke für deine wertvolle Arbeit, und dass du mich auf meinem Weg begleitest.

Lorena M. Zofingen
Lorena M.

Ich bin seit einigen Jahren bei Alessandro in der Shiatsu-Therapie. Seit dem ersten Tag an fühle ich mich bei ihm sehr gut aufgehoben. Ich schätze Alessandro durch seine einfühlsame Art, welche während der Therapie eine sehr positive Atmosphäre schafft. Die Ruhe, welche Alessandro in Gesprächen und im Shiatsu ausstrahlt, geben mir ein sehr vertrautes Gefühl. Alessandro kann mich dort abholen, wo ich es gerade brauche.

Roy G. Aarau
Roy G.

Seit einigen Jahren gehe ich zu Alessandro in die Behandlung und egal wie gestresst ich mich fühle: hier kann ich innert kürzester Zeit zur Ruhe kommen. Das Gespräch hilft mir mein Befinden zu reflektieren und zu verstehen. Der Schwerpunkt wird auf darauf festgelegt, was mir guttut. Alessandro ist sehr einfühlsam und seine Berührungen sind äusserst sanft. Nach jeder Sitzung fühle ich mich erholt und wieder bei mir selbst. Die gemeinsam erarbeiteten Übungen helfen mir im Alltag. Ich kann Shiatsu von Herzen allen empfehlen, die eine Balance zum hektischen Alltag suchen.

Franziska M. Nottwil
Franziska M.

Alessandro begleitet mich mit seiner positiven Ausstrahlung, viel Empathie und einer wertschätzenden, einfühlsamen Art in eine «gesündere» Beziehung zu meinem Körper und zu meinen Wahrnehmungen. Durch seine positive Ausstrahlung konnte er mir aufzeigen, dass es vor allem eine vertrauensvolle Beziehung in die eigene Person, Körper und Therapeut braucht, um nachhaltig ein besseres Gefühl für seine Denk- und Verhaltensmuster zu finden. Ich schätze die offene Gesprächsatmosphäre und fühle mich gut angekommen bei ihm.

Marianne A.  Oftringen
Marianne A.
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